2008年07月31日
●股割りマシーン
上段にきれいな蹴りをするには、股関節のやわらかさがキーになっているのですが、数十年間柔軟なんて避けてきた身体にとっては、地獄のトレーニングだし、そもそもなかなかやわらかくなんてなってくれないものです。
そこで、テレビショッピングのように、画期的な商品を探すのですが・・・・
ありました！
自分で強さを調節しながら、股関節をやわらかくするトレーニングが手軽にできる？ようです。
お値段もなんと3,000円台！
なんですが、どうも続く気がしない・・・ので保留です。
